空が無い

最初に

こりゃヤバい

と感じたのは、スリーピークス八ヶ岳で38キロ走ったあと。

終わったら左膝がガチガチになって、痛くて痛くて翌日 仕事が終わってから整体に行って...

最近ではロードを走ってても左だけ膝裏に違和感を感じるようになってきたので、斑尾の50キロが不安だなぁと思ってて。

なので斑尾高原に行く前に道がまっすぐに寄って、

「ニューハレの社員としていつでも働ける」

松井姉さんに相談。

太ももグリグリやられてめちゃくちゃ痛くて悶絶(´Д` )

腸脛靭帯が張ってるって事で、テーピングの貼り方を教えてもらいました。

整体で骨盤が歪んでるって言われたし、かなり派手にO脚なので仕方ないにしても、真面目にストレッチポールを買おうか検討中...

斑尾では、松井姉さん直伝のテーピングのおかげでまったく痛みも、違和感すらなく調子よく走りきれました。

もう、

ノーニューハレ、ノートレラン

になりそうな勢い

やっぱりレース直後は激しく痛かったけど、

翌日は思ってた以上に痛くなくて、それもテーピングのおかげなのかな...？

ただ、ここのところの連戦で確実に膝が悲鳴をあげてるので、次の富士山原始林トレイル18.5キロまでは自主規制することにしました。

この3連休も山には行かず、走りもせず、サイクリングにしときました。

テーピングを直伝してもらった時に姉さんが来ていた、広島の厳島神社の鳥居を全面にフィーチャーしたALDIESのTシャツがカッコよくて、

いいな〜、おれもそれ欲しい

と、なかば駄々をこねてみたら、いつの間にか取り寄せしてくれていたみたい。

しかもサイズを言ってなかったのにMサイズにしてくれていて、ジャストフィット(^^

常連の

「いつものあれください」

で通じちゃうみたいな感じで嬉しい。

急に寒くなってTシャツの季節も終わりそうだけど、日が出て暖かい日に着て出歩きたい...

最近、ずっと天気が悪い

見上げても空が無い

空が見たい

青以外は空じゃない

白は空じゃない

空はからっぽの方がいい

少しくらいなら雲があってもいい

僕の気持ちは満たされているから気分はいい